症状：小孩支忻稿痞烁气管炎缓解期，伴咽喉红肿、反复咳嗽、大便干结
偏方：
①三仙饮：生萝卜250克，鲜藕250克，梨2个，切碎搅汁加蜂蜜适量，于饭后半个小时后分次服用。最好
别空腹喝，胃虚寒的孩子不宜多喝。
②杏仁粥：将去皮甜杏仁10克研成泥状，加入淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再慢火煮烂即
可。宜温热时服食，每日服用两次，具有止咳平喘的功效。
今年立春刚过没几天，气温还在10℃以下，一个妈妈顶着严寒带着5岁的儿子来找我看病。这小男孩叫东东，
前几天又咳嗽又发烧，咽喉肿痛。孩子的妈妈专门带东东上儿童医院看病，排了好长的队，终于看上病了，儿科医
生诊断为支气管炎。东东自然少不了打针、吃药，哭得声嘶力竭，可过了三天，东东的症状还没完全消失，使得父
母手足无措。
这次，东东的妈妈听朋友的介绍，专门来找我看中医。我给东东检查了两肺呼吸音，又做了相关检查，发现东
东咽喉部仍有红肿，还有轻微低烧。听东东的妈妈说，东东之前病发时烧到39℃，现在高烧退了，但咳嗽还是反复
发作。经过检查和询问得知，东东的病情已经过了急性期，进入缓解期了。我建议孩子的妈妈别再给孩子用太多抗
生素治疗，抗生素只能应急，缓解期最好用中药或食
我见东东手足心微热、舌质黄腻，还有咽干咳嗽的症状，于是建议孩子的妈妈回去给孩子喝三仙饮。具体做
法：生萝卜250克，鲜藕250克，梨2个，切碎搅汁加蜂蜜适量，于饭后半个小时后服用。最好别空腹喝，胃虚寒的
孩子可加热温服。大家可能还记得前面我们讲到风热咳嗽那一篇（《治疗咳嗽吐黄痰，黄芩板蓝根是经典》，第57
页），其实也可以在服药的同时，给孩子做这个三仙饮来喝。
小孩支气管炎大多是细菌或病毒所致，属于中医儿科学“咳嗽”“喘证”等范围，临床表现以实证多见。小孩急性
支气管炎和中医学上的风热咳嗽大体相当，只是咳嗽的程度更严重些。小孩脏腑娇嫩，易受外邪侵袭而发病。肺为
娇脏，更易受邪而引发咳嗽、发热等症状，一旦发病，不可用大寒大热的药物治疗，以免留下后患。针对此病，中
医治疗以清热解毒、宣肺止咳为主，但用药如果寒凉，都只能短期服用，病中即止。
临床表明，对于小儿急性支气管炎在西医常规治疗基础上，再辨证论治，配合中药、推拿或食疗，患儿病情恢
复的时间明显优于单纯用西药治疗。配合其他温和的治疗方法，不仅可加强西药疗效，且在一定程度上能消除西药
对机体的不良影响，加强抵抗力，有利于小孩的病情康复，避免病情迁延不愈。
三仙饮中的萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经，具有消积滞、化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀等功效。明代医
家李时珍在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”。现代药理学表明，萝卜含有能诱导人体
自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力。近来有研究表明，萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作
用，生吃效果更好。小孩怕辣，最好选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。疗调理。
甜甜的三仙饮小孩爱喝，辅助治疗支气管炎的效果也好。
藕，又称莲藕，含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分。生藕味甘、性寒，生吃鲜藕能清热
解烦，解渴止呕。将鲜藕压榨取汁，功效更好，可清热润肺、凉血行瘀。煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补
心，有消食、止渴的功效。而梨呢，同样具有止咳化痰、生津止渴的功效。药理研究显示，梨所含的配糖体及鞣酸
等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。
因此，民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳。
另外，我还嘱咐孩子的妈妈，孩子的脾胃较弱，这个方子虽然是纯食材，但仍然比较寒凉，不要连服太长时
间。一旦喉咙肿痛好转，还有余咳，可转用其他食疗方，比如杏仁粥：将去皮甜杏仁10克研成泥状，加入到淘洗干
净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，每日两次，具止咳平喘之功效。
杏仁粥对于缓解期的小孩，不仅能止咳消痰，还不伤胃。健康人也可常喝，可强身健体、预防疾病。杏仁有苦
甜之分。甜杏仁可以作为休闲小吃，而苦杏仁一般用来入药，并有小毒，不能多吃。我建议小孩吃的是甜杏仁，性
温味苦，有祛痰止咳、平喘、润肠的功效，适合于外感咳嗽、喘满、伤燥咳嗽、肠燥便秘等。杏仁含有丰富的黄酮
类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。对
于预防小孩慢性支气管炎，有很好的作用。
