1、第一步，针对所有的微软系统，点击顺序为：【控制面板】--【系统和安全】--【系统】，在左下角找到【Wi荏鱿胫协ndows Update】Win7系统的话就 右击【计算机】--【属性】--【WindowsUpdate】即可
2、第二步，在启动更新一栏 找到【自动更新】和【让我选择】，此时选择点【让我选择】
3、第三步，点击【重要更新】的 [下拉目录]，找到【从不检查更新】
4、第四步，找到【推荐更新】一栏，然后选择”与重要更新相同的方式为我提供推荐的更新“-----颍骈城茇-----勾选它
5、第五步，用户权限一栏，可以勾选也可以不勾选，现在不是太影响了。记住点击【确定】
6、第六步，此时系统自动返回到【WindowsUpdate】界面 ，点击重启系统，生效设置
