1、用“物语”系列白发转黑专用洗发水洗头。将适量洗发乳抹在温发上，搓揉至产生丰富泡沫，让头发充分吸收营养5分钟，再用大量清水冲洗干净。它能清洁头皮污垢及染发残留物，提供头发营养物质，同时加入了丰富胶原蛋白和头发毛球部的色素细胞生长所必须的营养，有效锁住水分和营养。
2、用“物语”系列白发转黑专用按摩膏按摩头部，取20-30g均匀抹于头皮的头发上，按摩桌薜兀变头皮和头发约6分钟，待头皮有热辣的感觉后用温水清洗赶紧即可。它能深度的清洁头皮及毛囊深部筮祢哄享残留物，促进头部血液微循环，改善头发生长环境，修复损伤和被破坏的毛乳头，使得毛球部色素细胞健康生长、发育。
3、用“物语”系列白发转黑专用水疗素约30g涂抹于打湿的头发上，用手指及手掌轻轻抚摸头葛激握颟发至均匀，使得水疗艾绱书虻素中的营养物质充分被头皮和头发吸收，约5分钟后用温水冲洗干净。水疗素从纯天然草本中提取，含有丰富的胶原蛋白，能够直接渗入毛囊补给头发所需的营养，同时含有控油成分，保持头皮和头发的健康。
4、用“物语”系列白发转黑汤疗包中的中药材放沸水里加热煮两分钟待温度合适后把头发泡在汤液里5分钟。这能充分激活修复被破坏的毛乳头和毛球部色素细胞，汤疗输送其所需营养。
5、用“物语”白发转黑营养液均匀喷涂于头皮部位，涂擦前后用木梳梳理头部三分钟，轻轻按摩，促进头皮吸收。该营养液含有丰富的毛囊细胞再生素，能够促进毛球色素细胞生长，从而显著实现白发转黑。
6、用开水冲服“物语”白发转黑专用调理包，早晚各一次。该调理包根据每个人呢的脱发原因和身体状况，添加不同的天然名贵中草药比例配方，从内调理肝肾脾胃，从而为头部头发的生长提供可靠保证和基础。
