1、在多人聚会中发现特定人物突然安静，或是一直没有参与进群体当中，请给予一定的问候，有时候一句“怎么了？”就会让抑郁症患者心理变得暖暖的。
2、明明很开朗的人，却意外听到他（她）的哽咽声，不要怀疑听错了，抑郁症患者中，表面阳光开朗的人占了很大一部分比例
3、向你阐明“我有抑郁症”或是提到自杀之亿姣灵秀类话题的人，不要当成玩笑敷衍了事，更不要敷衍的说“那就去死吧”之类的话，因为这是对方认同你的证明，也代表对方正在向你寻求帮助。一个不慎，很可能铸成恶果。
4、时常做一些难以理解，甚至有点“作死”或是伤害自己的行为，对奇怪的事感兴趣本身已经可以说明神智不正常了，不过这类人一般可以找到自己的排解方法，适当表示在乎对方，就不会有太大问题
5、一个人散步，一个人吃饭，一个人逛街，基本做什么都不会主动找人去陪伴（不排除喜欢独来独往的可能，但是喜欢独来独往的人有几个不患有或重或轻的抑郁症呢？）
