雾霾是近几年开始走进人们生活的社会话题，随着城市环境的日益恶化，雾霾天气的发生频率正在显著增加。下面，小编就给大家说说如何抵御雾霾，控制雾霾，并告诉大家一些雾霾天的注意事项。
从生活中防止雾霾
1、减少开车出行，降低尾气排放汽车排放的尾气漂浮在空气中会对控制质量造成严重的损害，虽然不是直接造成雾霾的原因，但也加重了雾霾的影响。此外，汽车会掀起一阵阵的灰尘，悬浮在空气中就变成了雾霾。所以，要减少开车的次数，尽可能绿色出行！
2、控制秸秆焚烧的数量秸秆焚烧是造成雾霾的直接原因之一，因此要防止雾霾，就得控制秸秆的焚烧数量。通过民间的一些奇思妙想，将秸秆变废为宝，使其成为家中一件漂亮的装饰品，或者将其制作成可以再次利用的原料，也好过将其焚烧。
3、保护环境、绿化家园绿化环境总是我们嘴边的口号，定期种上一些树，不要轻易折断我们身旁的小树苗，坡庥汩赴每个人如果都能做到这两件小事，我们的绿色家园何愁建立不起来。虽然绿色植物并不能真正抵御雾霾，但是树叶能吸附雾霾，能净化空气，总会对雾霾产生消减作用。
4、大力推行电动环保机车随着电动汽车的问世，人们开发顶铖拣袱绿色能源汽车的步法再次向前迈进了。虽然电动车还没有在市面上真正运行起来，但是电动埠们萁猕自行车已经开始接替摩托车占据领先位置。如果这样的绿色能源机车能够在市面上大力推行开来，那么汽车尾气排放问题就能得到根本的解决，而雾霾也能得到相应的遏制。
5、城市中多浇水、洒水雾霾是飘荡在空气中的颗粒物，如果经常向空气中洒水或者喷洒水雾，就能通过水珠将雾霾颗粒吸附住，并贴附于地表，减轻雾霾的影响。
雾霾天注意事项：
1、适时开窗透气如果雾霾天气不是太严重的话，可以将窗户打开透透气，加强空气流通，不用担心雾霾会进入屋中，即便进来了也是少量，对人体造成不了危害，其利大于弊；但是如果是雾霾很严重的时候，最好还是紧闭窗户，防止尘埃大量涌入。
2、口罩要带防护指数高的大家都知道口罩可以抵御雾霾，但并不是所有口罩都可以。普通口罩并不能抵御雾霾，而活性炭口罩也只能起到吸附部分雾霾的功能，真正能够抵挡住雾霾的口罩价格会贵一点，但是效果很好，比如N92型。
3、开车速度降下来雾霾天气能见度是很低的，所以如果在高速或者环线上开车，一定要留意前方的交通状况，避免开车速度过高引发交通事故。
4、尽可能减少外出雾霾一旦被人体吸入体内，就会通过呼吸道积聚在肺部，大量吸入会引起肺部结构性变异。因此，在雾霾天气严重的时候，要尽量减少外出的时间，即便要外出也一定要做好防护措施。
误区提示：
1、蔬菜水果并不能帮助你抵御雾霾的影响，因为雾霾吸入体内是在肺部沉积，蔬菜食入实在胃部，一个是呼吸系统，一个是消化系统，互不干扰的！
2、无论环境怎么好，都不会杜绝雾霾的出现，因为大地尘埃的悬浮飘摇也是引发雾霾的根本原因之一。因此，即便是在古代，也是有雾霾天气的！
