1、大米提前泡发一小时,南瓜削皮去瓤切块。
2、泡好的大米开水下锅,煮沸后南瓜下锅,大火煮15分钟改小火煮30分钟即可。
3、南瓜已经煮得很乱,把南瓜捣碎成泥,口感更佳。.
4、盛出之后即刻享用美味的南瓜粥。
5、以个人口味 添加白糖。我觉得南瓜已经甜了。
6、6月+宝宝也可喂食。喂宝宝不要加糖。
时间:2025-01-08 13:37:53
1、大米提前泡发一小时,南瓜削皮去瓤切块。
2、泡好的大米开水下锅,煮沸后南瓜下锅,大火煮15分钟改小火煮30分钟即可。
3、南瓜已经煮得很乱,把南瓜捣碎成泥,口感更佳。.
4、盛出之后即刻享用美味的南瓜粥。
5、以个人口味 添加白糖。我觉得南瓜已经甜了。
6、6月+宝宝也可喂食。喂宝宝不要加糖。