1、第一步就是我们大家都熟悉的将鸡蛋打碎,准备一个干净的碗,让蛋黄和蛋清流入碗中,用筷子搅拌均匀,大概一分钟左右,喜欢蛋黄和蛋清分开的亲们可以直接在放油后将蛋打碎下锅哦~
2、然后就是对番茄的处理了,现在菜市场买的番茄很多亲们担心上面有农药的残留物,食用后会对身体有伤害。这里小编要教大家一个小窍门,我们可以把番茄放在一个小盆子里,用开水烫它,这个时候它的皮就很好脱落了,处理起来很方便。我们把番茄按以上步骤去皮后切成片,不要太薄哦~
3、接下来就是下锅了,等到锅中温度达到后,倒入色拉油,待到油中不再泛出气泡之后,说明温度已经合适了,我们把碗中的蛋到进锅中,可以用筷子把碗边缘的刮下来,这样能避免浪费。
4、我们现在就可以开始翻炒了,注意翻炒速度不要太快哦,不然把蛋炒太细了口感就没那么好了,大概三分钟左右,看到蛋呈现金黄色就差不多了。
5、这个时候我们把事先切好的番茄倒进去,来回翻炒,我们可以看到番茄汁溢出一部分在锅中,这也是为什么我们在吃炒饭的时候会带上浓浓的番茄味的原因。大概翻炒三分钟左右就行啦!
6、把盐放入锅中混匀,最后我们就可以出锅了。
7、美味可口的番茄炒蛋就这样完成了哦~希望小编的经验能帮到大家。