1、冷热交替敷 冷敷除了镇痛,还能消炎消肿,而热敷能够促进血液循环,放松肌肉。 每晚涞虍颐吨睡觉前,先用冰敷,舒缓眼部压力,然后再采用热敷:在眼睛周围由内而外轻轻按摩10分钟,蟠滏嫦凼促进血液循环,然后再把热毛巾拧干放在眼袋上;或是在洗澡后轻闭双眼,用莲蓬头对着眼睛冲几分钟,也可以达到同样的效果。
2、 敷果蔬片 土豆中含有儿茶酚,是一种具有美白祛斑效果的重要成分。选择质量上乘的土豆去皮后切成半圆形,放在眼袋部位,保持20分钟,长期坚持可以减小眼袋。敷无花果或黄瓜片也可以收到减轻眼袋的功效。
时间:2024-10-20 12:16:09
1、冷热交替敷 冷敷除了镇痛,还能消炎消肿,而热敷能够促进血液循环,放松肌肉。 每晚涞虍颐吨睡觉前,先用冰敷,舒缓眼部压力,然后再采用热敷:在眼睛周围由内而外轻轻按摩10分钟,蟠滏嫦凼促进血液循环,然后再把热毛巾拧干放在眼袋上;或是在洗澡后轻闭双眼,用莲蓬头对着眼睛冲几分钟,也可以达到同样的效果。
2、 敷果蔬片 土豆中含有儿茶酚,是一种具有美白祛斑效果的重要成分。选择质量上乘的土豆去皮后切成半圆形,放在眼袋部位,保持20分钟,长期坚持可以减小眼袋。敷无花果或黄瓜片也可以收到减轻眼袋的功效。