1、从电源插座上拔出冰箱电源插头，使冰箱停止工作，结的冰一点点慢慢融化。
2、冰箱断电一个小时左右，里面的病变得不再那么坚硬，溶解出一些水但看上去结的冰没有太大的变化，冰还附着在冰箱内壁上，但是因为断了电源，冰与冰箱内壁之间产生了极小的缝隙。
3、用准备好的工具小铲子紧贴冰箱用力铲冰与冰箱之间的位置。
4、随时把除下来的冰盛装在准备好的盆里，把冰箱里所有的冰去除干净之后，再用准备好的毛巾把冰箱内擦干。
5、把冰箱的插头插接通电源插座，冰箱开始正常工作。因为冰箱断电的时间较短，所以冰箱内冷藏和冷冻的食物解冻极轻，并不影响食品质量。
