1、第一、找到并进入keep,如下图所示。
2、第二、进入到keep的主界面,如下图所示。
3、第三、点击keep主界面的右上角的小盒子标志,进入答题,如下图所示。
4、第四、看一下今天的题目,当柔韧性不足,无法完成拉伸动作,应该怎么做?如下图所示。
5、第五、答案就是拉伸幅度小一些也要完成,绝对不能跳过的,如下图所示。
时间:2024-10-12 16:06:54
1、第一、找到并进入keep,如下图所示。
2、第二、进入到keep的主界面,如下图所示。
3、第三、点击keep主界面的右上角的小盒子标志,进入答题,如下图所示。
4、第四、看一下今天的题目,当柔韧性不足,无法完成拉伸动作,应该怎么做?如下图所示。
5、第五、答案就是拉伸幅度小一些也要完成,绝对不能跳过的,如下图所示。