1、均衡饮食：全面均衡的营养有助于改善预后及机体营养状况；
2、 充足的优质蛋白：鱼虾首选，其次鸡鸭等白肉，再次是猪牛羊肉；
3、 多进食菌菇、木耳、葱姜蒜等食物，可以调节免疫力；
4、 每天进食新鲜蔬菜和水果，补充足够的维生素和矿物质；
5、 每天食用坚果一小把；6. 经常选用大豆、山药等；
6、忌食辛辣刺激、肥腻食物；8.戒烟限酒；
7、注意：至于能不能吃高碘食物，主要看术后甲状腺功能如何。如果诊断甲亢则需禁食高碘食物，如海带、紫菜、碘盐、海鱼、海虾等；如果诊断甲减则可适当补充以上食物；如果甲功正常，则无需刻意关注碘的问题，正常饮食即可。如果是甲状腺全切，已经没有组织来摄取碘了，这时维持甲功正常是靠药物的，食物的影响不大，正常饮食即可。
