1、芦笋首先洗净,去除较老的根部,在尾部用削皮刀削去外皮,这样吃起会嫩一些,切开分别存放。
2、锅内加适量盐和几滴食用油烧开,先下入芦笋根部
3、开锅再放入芦笋尖端烧开
4、迅速捞出放入冷开水中过凉,捞出控水摆入盘中
5、小碗里按1:1倒入生抽和蒸鱼豉油成碗汁
6、炒锅倒入碗汁烧开调入适量水淀粉(比水略稠即可)浇在芦笋上
7、蒜拍扁切成蒜粒,放在芦笋最上端
8、炒锅加油和几粒花椒烧至花椒变色,捞出花椒不用
9、趁热浇在蒜蓉上即可
时间:2024-10-13 19:07:13
1、芦笋首先洗净,去除较老的根部,在尾部用削皮刀削去外皮,这样吃起会嫩一些,切开分别存放。
2、锅内加适量盐和几滴食用油烧开,先下入芦笋根部
3、开锅再放入芦笋尖端烧开
4、迅速捞出放入冷开水中过凉,捞出控水摆入盘中
5、小碗里按1:1倒入生抽和蒸鱼豉油成碗汁
6、炒锅倒入碗汁烧开调入适量水淀粉(比水略稠即可)浇在芦笋上
7、蒜拍扁切成蒜粒,放在芦笋最上端
8、炒锅加油和几粒花椒烧至花椒变色,捞出花椒不用
9、趁热浇在蒜蓉上即可