1、主动交流，每天找个合适的张虢咆噘时间，比如饭前和饭后，和父母谈论一些在工作或学校遇到的事，只要你愿意讲，父母肯定愿意认真倾听的。
2、当受到父母责骂或冷眼相对时，不要生气，不要着急反驳，试着心平气和的听完父母指责的原因。父母愿意听你讲的时候，有问题就可以用温柔的语气提出来，可以用父母理解的语言来让父母了解你一点。
3、学会换位思考，不要沉浸在自己的思想里，这样很容易和父母不同的思想碰撞，导致吵架。两方都受了伤，都没什么好处。
4、可以了解一下父母的兴趣爱好，每个年代的人兴趣爱好也不同，试着陪父母一起做一些喜欢的东西，每周要有一次。
5、做户外运动，比如打打羽毛球，通过运动促进情感，还能让心情愉悦。
6、多做一些家务事，让父母看到你的懂事孝顺，态度自然就对你好了很多。
7、总结：要学会换位思考，找机会多交流。
