一般生完孩子的女性朋友就很容易出现子宫下垂的，让他们感觉很不舒服的，也不知道子宫下垂怎么办，下面我就跟大家分享一下。
子宫下垂怎么办
1、子宫下垂可以使用子宫托治疗， 一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。
2、子宫下垂一定要卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高至二块砖的高度。还有产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。
3、子宫下垂要避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作，同时还要保持大小便通畅。平时应该增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、莲子、大枣等。中医外fu提宫妇坊=贴，就行
