1、第一：注意休息。剖腹产后产妇会非常的虚弱，这时候不要随意走动，绝对的卧床休息，以免晕倒或者造成大出血。
2、第二：适当活动。一般剖腹产三天后就会拔掉麻药剂，此时可以适当的下床活动，帮助恢复，而且要勤换卫生巾。
3、第三：注意保暖。剖腹产后要注意保暖，室内最好保持在26—28度左右，冬天可以开暖气，夏天可以开点空调，但要注意穿长裤长袖，以免着凉。
4、第四：注意调整心态。大部分产妇生完孩子，由于孩子昼夜不分，经常哭闹，产妇容易患上产后抑郁症，轻者经常无缘无故哭泣，重者出现自杀的倾向，因此要调整好自己心态。
5、第五：注意避免性生活。剖腹产需要2个月才能恢复，因此在剖腹后为了自己的健康不要进行性生活，迷撞笸痉两个月后进行同房也要做好避孕措施，最好两三年后等子宫全部恢复再要第二个宝宝。
6、第六：注意饮食清淡。剖腹产后，最好不要大鱼大肉，尤其是在哺乳期的时候，注意饮食清淡，营养搭配，而不是胡吃乱吃。
