1、虾 去头去壳去虾线。剁泥,咀嚼能力好的小朋友可以切稍微粗一点,这样口感比较好;
2、所有材料加入碗里搅匀 呈糊状 (ps 我用的是化冻的冷冻蔬菜,如果是新鲜的最好先焯水);
3、不粘锅加油少许烧热 调中火。用勺把糊糊舀入;
4、煎至一面金黄后翻面 两面金黄即可出锅
5、装盘 佐以番茄酱美乃滋
时间:2024-10-17 14:33:14
1、虾 去头去壳去虾线。剁泥,咀嚼能力好的小朋友可以切稍微粗一点,这样口感比较好;
2、所有材料加入碗里搅匀 呈糊状 (ps 我用的是化冻的冷冻蔬菜,如果是新鲜的最好先焯水);
3、不粘锅加油少许烧热 调中火。用勺把糊糊舀入;
4、煎至一面金黄后翻面 两面金黄即可出锅
5、装盘 佐以番茄酱美乃滋