1、首先，先准备好需要的工具，以防游泳后手忙脚乱的，游泳盆一个，游泳圈一个，浴巾一条，护理膏一盒，大人两个，嘻嘻
2、放水，水温控制在37度到38度，不可很热，因为很热宝宝在里面游泳会感觉闷，不舒服，如果热的话，游泳的时间要短，一般是10分钟，水稍热就是5分钟，不能低于36度，水量不要太多，要让宝宝的小脚能时不时的碰到底。
3、套上游泳圈，一个人把宝宝扶起来，坐正，一个人把游泳圈套上，套上后还要检查一下宝宝的脖子，要有空隙，不能紧勒住宝宝的脖子。
4、放入游泳池，在宝宝游泳的时候，宝宝会害怕和紧张，所以妈妈可以攥住宝宝的双手，或者托住宝宝的屁股，这样能让宝宝产生安全感，不那么害怕。如果宝宝不会游泳，大人可以帮助他做出动作。
5、出浴，游泳到时间后，一人托住孩子，一人拔掉游泳圈，然后用浴巾包住，擦干水分，给宝宝涂抹上护理膏，穿上衣服就好啦
