1、谎言一：“我不太喝酒” 正常人每天一杯酒是正常摄入量，但是在某些日子，你一定会超过你日常的酒精摄入量。 千万别因此撒谎，因为酒精的高摄取量可能导致脑癌，医生给你开处方时，喝太多酒可能会引发副作用。
2、谎言二：“我不抽烟” 我们都知道，平时不能抽烟，所以很多时候会觉得大夫的话是多余的，或者是我只是在喝酒的时候抽点烟，没什么大碍，没必要跟医生说。 但是医生却能在你的鼻腔里找到尼古丁存在的痕迹，事实上抽烟容易导致早产、皱纹、哮喘、肺癌，还能降低避孕药的功效，因此这些情况最好如实跟医生汇报。
3、谎言三：“我不乱吃药” 很多时候我们生病的时候，会根据自己平时的判断吃一些药。 而很多时候你吃的药与你的病症并不完全适应，甚至也有可能会跟医生开给你的治疗方案有所冲突。 因此，最好在见医生的时候，如实反馈你之前摄入的药物，无论是非处方药物、处方药物，甚至是其他无法言明的药物等。
4、谎言四：“我的性行为够安全” 很多时候你不敢承认你的性行为足够安全，保护措施足够到位。 问题是，不安全性行为让你置身于例如HIV、HPV等高危性传染疾病的风险中。 最好在检查的时候如实与医生反映，这样才能保证检查结果的中立有效。
5、 谎言五：“我经常锻炼” 每天运动8小时不仅仅针对的是那些减肥人士，日常的锻炼能够让你的肌肉更紧实，增强你的心肺功能，降低患有心脏病的风险。 如果真的为健康着想的话，还是别让你的医生失望了!
6、谎言六：“我每天都用牙线” 使用牙线真的很无聊，但是你必须要坚持每天都做，而不是你被爆米花卡在了牙齿里或者吃肉的时候被肉丝卡住了，才想起扔在一边的牙线。 研究证明，那些不坚持使用牙线的人面临的牙床问题更多，而牙床问题则有可能导致导致心脏疾病以及胰腺癌，也别糊弄你的牙科医生。 因为只要他检查你的牙齿，他就能迅速了解你到底有没有坚持使用牙线了!
7、谎言七：“我按照你的要求吃药的” 很多女性都不按照医生的指导服用药物，因为她们认为自己比医生更懂得更好得吃药，甚至很多时候由于药物会产生副作用而拒绝服药。 如果患者不遵守医生的要求，症状改善就会不明显，对于医生的后续诊断会造成影响。 最好的办法就是跟医生开诚布公，找到副作用最低的治疗方案。
8、 谎言八：“我每个月都进行胸部自检” 每个月都对胸部进行检查，能够帮助你发现你胸部的任何异常情况，每年做一次胸部体检是不够的。 如果你觉得胸部检查尴尬的话，自己可以咨询专业医生，了解检查手法，每个月都坚持自我检查。
