1、首先我们打开电脑上的浏览器。如图所示
2、在浏览器中打开百度搜索，在搜索栏输入“qq安全中心”，进行搜索。如图所示
3、找到qq安全中心，点击“账号申诉”。如图所示
4、进入申诉页面，如果我们要自己申诉点击找回密码，如果要帮好友申诉点击“辅助好友申诉”，进行操作就可以了。如图所示
5、如果自己进行账号申诉，点击找回密码后，输入要找回密码的QQ账号。如图所示
6、接下来要求填写手机令牌动态密码，我们选择app用不了，更换其它验证方式。如图所示
7、再次选择以上都用不了？通过提交资料进行验证。如图所示
8、在弹出的页面点击开始验证，接下来按照步骤填写信息，把自己知道的都填进去，到最后填写炭摆牦赐辅助申诉好友账号姓名等信息提交就可以了。如图所示
