宝宝肉粥怎么做

 时间:2024-10-12 04:55:42

1、首先,准备50克瘦肉,一般20克左右就够了,多余的部分,大人可以食用。将瘦肉清洗好,平底锅热水烧开,在热水里过一遍,呈微白色,瘦肉表面的杂质基本清理干净,盛出来待处理。

宝宝肉粥怎么做

2、把瘦肉放在绞肉机里打碎,越细越好,一般3分钟足够了,这样能更快煮透、煮烂,有利于宝宝咀嚼和肠胃吸收。

宝宝肉粥怎么做

3、把打碎的肉糜,和淘洗干净的大米,一起放进高压锅里,可以按照1:4放水,多放一点也可以,看个人口味,只要宝宝喜欢吃就好。

宝宝肉粥怎么做

4、高压锅按“煮粥”程序,等待煮熟,显示灯自动提示,过一会打开盖子,注意不要被热气冲到,记得偏离一点揭开锅盖,然后放少许盐,少放或者不放油都可以,宝因为宝不适宜吃的太油太咸,如果喜欢配料的可以放一点点葱末,增加食欲。好了,一款美味营养,宝宝爱吃的肉粥做好了!

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