1、面对现实首先面对现实，我们分手了，我们冤铘讵柘没有恋爱关系了。如果他找女朋友或者是结婚，你也没有任何权力去管他，也不要去恨他，他有他的想法和碚枞凇悄选择，选择祝福他，也是对自己一个解脱，对于一场没有结局的爱，早早面对现实，早早从痛苦中走来吧。
2、好好聊最后一次既然已经到这一曰搬嚏嘀步，已经没有意义再维持下去，给自己一点尊严，好好地和他聊一次，分析一下你们的错误，也好好地和他说说，至少我们曾经爱过。曾经快乐过，有许多比我更好的女生，只是我不能长期适合你而己。让他也不要对你有恨意，有时男的恨起来不得了，会做极端错误的事，而造成悲剧。
3、换个环境眼不见为净，要想真正的净下来，选择离开也可以。去另外一个新环境去生活，去发展去疗伤，他见不到你了，也会慢慢地习惯，对你的恨也会少一些了。也许过一段时间，会有新的恋情出现，双方都有了自己的爱人，也就没有了恨了。
4、努力工作化悲痛为力量，努力工作，让自己没有时间去想，去恨，一方面挣到钱了，有钱也任性的，一方面也慢慢地淡化了那个痛，恨也跟着淡了。忙是医所有伤痛的最好方法。
5、不要走回头路不要再次心软，让他再几句甜言蜜语又打动了，破镜难圆。有了第一次分手可能会有更多次，长痛不如短痛，就不再去接受他，他再优秀也不要他啦，如果第二次再次伤害，比第一次更重更痛。
6、让男方的朋友出面消除一点恨也可以找找他的朋友，也许他朋友的话他才听得进，倒底是旁观者清，有时男人还一种怪想示，比如女人如衣服，朋友如手足。
