快速瘦脸的小妙招

 时间:2024-10-21 14:58:08

1、  巧手瘦面按摩方法一:  具体步骤:  STEP1:在化妆纸两面蘸上化妆水,从下巴开始拍打,一直谮燥寻寒延伸到耳朵处,不用太大力。  STEP2:由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头50~100下,等到化妆棉快掉的时候再次补充化妆水,不然很容易拉扯到肌肤。  STEP3:结束拍打后用温热的掌心覆盖全脸,可稍稍往上拉提使肌肤更加紧致。  简单程度:★★★★  早晚使用化妆水顺着肌肤的纹理,采取由下而上、由内往外轻拍方式,使脸的轮廓更紧致,肌肤更透明、嫩滑。  巧手瘦面按摩方法二:  具体步骤:  STEP1:双手托额头,拇指轻轻按摩太阳穴;其余四指从额头中央开始,慢慢往两边推;按摩时整个人要放松,尤其是脸部,手指的力度以自己觉得舒服为最佳。  STEP2:用双手手指轻按耳前耳后,沿着颌骨方向向下轻柔按摩来回6~8次。  STEP3:轻闭双眼,放松眼周肌肉;在脑中想象时钟的表盘,按顺时针方向从一点位置开始想,到达十二点位置后再逆时针方向想象。  简易程度:★★★★★  在按摩时可选择专用芳-颐-滋-露按-摩精油,双手搓热涂抹于脸部,再行按摩  巧手瘦面按摩方法三  具体步骤:  STEP1:以锁骨为中心,往内侧下方按压,排出身体毒素;  STEP2:把手指放在肩上,手肘前后摆动过头部,做8次;  STEP3:两手由耳朵下方开始往外轻拉,刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环;  STEP4:用指腹以画圆方式按摩头的两侧,像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条;  STEP5:用大拇指指腹按压眉头3秒,重复3次,这样可以降低眼压;  STEP6:中指按压黑眼珠的正下方3秒钟,可消除眼疲劳,淡化黑眼圈;  STEP7:拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次;  STEP8:脸往上抬高,把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次,可以解决掉双下巴。  简易程度:★★★★  瑜伽不仅可以修正脸型,还可以修心养性,此款瘦脸瑜伽可以提升脸部线条、消除法令纹、解决双下巴。完成后敷上一个皮肤紧致面膜!  巧手瘦面按摩方法四  具体步骤:  STEP1:用食指和中指指腹,从眉尾沿著眼眶骨往眉心方向画圈按摩,眼尾处稍往上拉提,重复5次;  STEP2:用右手掌从左往右重抚额头,再换边用左手掌从右往左重抚额头;  STEP3:用食指至小拇指等4指指腹,从鼻翼为起点,沿著颧骨往外按压至耳前凹陷淋巴处,重复5次;  STEP4:用左手掌包覆右脸颊,沿下巴拉提至左耳下淋巴处;再换以右手掌包覆左脸颊拉提至右耳下淋巴处,重复5次。

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