1、-首先用鼠标点击一下桌面，然后按Command+Shift+G前往文件夹，并输入一下路径~/雉搽妤粲Library/Caches/-如果你想要清除所有的程序缓存，擒歙常泺那么把Caches文件夹里面的东西都删光即可，但是我们不推荐这种做法；-如果你想要删除某一种程序的缓存文件，那么找到带有这个程序（或者开发公司）名字的文件夹，手动进行清理-删除方法很简单，选中想要删除的文件夹，按Command+Delete就可以了。
2、删除缓存同样还可以释放磁盘空间，特别是针对一些不再使用的程序，缓存没有留下的必要。刚才看了一下自己缓存文件的总大小已经接近3GB了，我们可以根据占用空间大小来给缓存排个序，方法：
3、在Caches文件夹的时候，点击上方菜单的：显示—查看显示选项（或者Command+J）-在这里面把“计算所有大小”的对号点上
4、回到Caches文件件中，点击上面的“大小”就会按照占用空间的大小来排序了回到Caches文件件中，点击上面的“大小”就会按照占用空间的大小来排序了
