1、1］答牧驼揎反手弹击有几个要点：①弹击时手腕相对固定；②弹的时候发力的方向要直接向前，不要从上往下“砸”；③弹的时候要击球的正中部，不要摩擦球；④弹的时候引拍要相对提前，使拍子和球之间有一定的距离，以便于发力；⑤弹击的时候动作比较小，一定要稳定。 ［2］动作要领：击球前右肩略微下沉，前臂和手腕向怀中内收，直接弹击球的中部，不要摩擦击球时，爆发力要集中在球上，出手动作要小。击球后肩部迅速还原。 ［3］在中台弹击的时候需要注意以下几点：①重心要略向前倾，不要后“坐”；②击球前，前臂要充分放松；③前臂、手腕内收的幅度较大；④不要依赖于摩擦球；⑤出手时，前臂完全打开以增加击球力量；⑥出手方向比较平直；⑦还原必须迅速，准备下一拍进攻。
2、练习反手艚硒渤恨弹击最关键的环节就是要让小队员准确掌握击球时机。一般来讲，来球弹起的上升后期或是最高点是弹击的理想时机。此时击球可以充分借助来球的旋转和力量，使弹出去的球更快更有威胁。教练乜蓑笤漶员在喂多球时可以通过两种方式：一种是直接送不转的高球；一种是送稍微有些上旋的弧圈球。小队员在逐渐找准击球点的同时，还要注重身体重心和脚下步法的保证。引拍进要运用手腕控制拍形，千万不要因为急于击球而使拍形过于下压，那样就很难保证弹击的命中率。
