1、锅里倒水、大火烧开
2、小米淘洗干净
3、枸杞用温水泡开
4、桂圆干去壳去核取肉
5、水开、下入小米、改小火煲约25分钟、期间用木铲子搅拌、防止沉底粘锅、
6、加入桂圆肉
7、加入枸杞
8、调入白糖、继续煲10分钟、记得搅拌哟~
9、又是一道养生粥出锅咯~“可以减肥哟~”一般人我不告诉他~不吃早饭会胖~切记切记~
时间:2024-10-12 13:15:19
1、锅里倒水、大火烧开
2、小米淘洗干净
3、枸杞用温水泡开
4、桂圆干去壳去核取肉
5、水开、下入小米、改小火煲约25分钟、期间用木铲子搅拌、防止沉底粘锅、
6、加入桂圆肉
7、加入枸杞
8、调入白糖、继续煲10分钟、记得搅拌哟~
9、又是一道养生粥出锅咯~“可以减肥哟~”一般人我不告诉他~不吃早饭会胖~切记切记~