1、规律地生活包括作息规律，不熬夜，不睡懒觉;按时吃饭，一定要吃早饭，对自己的健康负责;远离烟酒的诱惑;坚持锻炼身体等。这样做就是给大脑充分休息的机会和养料的补充。
2、学习一门新语言很多人会学习二外，大家可以从上大学就打听好学校的二外有什么，从大一开始学习，不仅为大脑开启了一种全新的思维模式，也为日后的学习减轻些许负担。
3、考一张新领域证书进入一个行业，必须先具有某个行业的相关从业知识，而备考证书的过程，便是学习行业知识以及慢慢领悟这个领域的过程。许多非财经出身的大学生备考CPA、ACCA等证书，不仅是为了给自己未来的就业增加筹码，也是为了开拓或拓宽自己的思维和见解。
4、心算现代大家都有手机，算个什么东西都用手机算，久而久之就会发现自己的算数能力直线下降，因此要时常心算，这是让你的大脑运转起来恢复状态的好方法。
5、记忆一首新歌曲记歌词其实也是一门学问，记得又快又好，其实没我们想得那么简单。在记歌词的时候，大脑不仅在进行记忆储存，也在进行视觉、听觉等多维的勾勒。而且刚开始的时候会比较慢，坚持下来你会发现学歌曲变得又快又好。
6、对世界保持好奇心多读一些能提升自己思维涵养和深度的书，而不是味同嚼蜡的言情小说。对这个世界，保持一颗好奇心，总想把一个东西穷尽地掌握和了解，像满足最简单求知欲望一样去探索未知的世界。
