1、无皮鸡脯肉洗净,擦干水分,改刀成自己想要的大小和厚度,用刀背捶拍松软,
2、 先来腌制鸡排,加适量盐、红酒、黑胡椒碎,半个苹果切片,和鸡排一起腌制,腌制20分钟到半小时即可,时间根据鸡排的厚度来调整
3、 腌制好的鸡排取出,均匀蘸上一层薄面粉,裹好面粉的鸡排在蛋液里滚一下,蘸好蛋液的鸡排裹好面包糠,
4、 判断油温是否合适,可以放几粒面包糠到油里,周围泛小泡且能快速浮起茸垂扌馔则油温合适,鸡排炸至两面金黄,捞出用吸油纸吸去多余油分即可
时间:2024-10-13 09:51:51
1、无皮鸡脯肉洗净,擦干水分,改刀成自己想要的大小和厚度,用刀背捶拍松软,
2、 先来腌制鸡排,加适量盐、红酒、黑胡椒碎,半个苹果切片,和鸡排一起腌制,腌制20分钟到半小时即可,时间根据鸡排的厚度来调整
3、 腌制好的鸡排取出,均匀蘸上一层薄面粉,裹好面粉的鸡排在蛋液里滚一下,蘸好蛋液的鸡排裹好面包糠,
4、 判断油温是否合适,可以放几粒面包糠到油里,周围泛小泡且能快速浮起茸垂扌馔则油温合适,鸡排炸至两面金黄,捞出用吸油纸吸去多余油分即可