1、手部皮肤干燥大多出现在秋冬，我们首先可以在饮食上进行调节，多食用富含维C、维A、维生素B和水分的美容护肤的食物水果，由内而外改善。
2、可以吃些富含胶原蛋白的食物，皮肤干燥一部分是缺少水分，还有一点是坂扶艋沛肌肤脂质丢失，没有弹性和光泽，可以吃些猪蹄、凤爪这些，补充胶原蛋白，对皮肤好哦
3、平时不要过度洗手，做好手部保湿，特别是指尖和虎口的部位，使用护手霜后做些手部按摩，促进吸收
4、睡前在手上涂些橄榄油，最好带上一次性手套，可以改善手上肌肤干燥
5、用温和的洗手液、肥皂，洗手液这些对手多少会有些影响，特别是经常做家务的人，洗碗洗衣服时最好戴上手套
6、经常做手部按摩，若是太干可以先用补水液，每天多涂几次护手霜，长期坚持下去就会有改善，不要等到皮肤干的有死皮了才想起来给肌肤做保护
