1、做胎心监护前这几点要注意：检查自己是否存在发烧、感冒的现象。如果存在发烧、感冒的问题，记住如果要去做的话不要用药，如果很严重的话，可以换个时间去做检查。切记不要服用镇定类的药物去做胎心监护。
2、做胎心监护前记得吃点食物。胎儿一般在孕妈用餐前后会比较活跃，所以建议孕妈去做胎心监护前一定要记得吃点食物，路途远的可以在身上备点小零食，例如巧克力啊、小的蛋糕等。
3、做胎心监护要选择宝宝一天中比较活跃的时候去做。到了孕晚期很多孕妈会在家数胎动，长时间下来，就能大致了解胎儿大概是哪个时间段比较好动，所以去做胎心监护时可以选择宝宝一天中活动比较频繁的时候去做，这样的过关率会比较高一点。
4、注意胎心监护时间。虽然到了孕晚期胎心监护很重要，可是也不要过度紧张，不要提前去医院做。做胎心监护一般在32-36周开始做，有妊娠疾病、流产史等问题的孕妈可能会提前至28周开始做。不建议孕妈在28周之前做胎心监护，胎儿还没有发育完全，监测数据不准确。
5、做胎心监护和宝宝互动很重要。很多孕妈由于第一次做胎心监护难免有些紧张，这时候在不过关就更紧张了。其实在做胎心监护后不过关后，可以和抚摸肚子黑宝宝交流、聊聊天等方式唤醒宝宝，因为此时胎心监护不过关可能是宝宝睡着了。还可以站起来走走。换个姿势等方式再做一遍。
6、除了每周去医院做一次胎心监护外，其他时间段孕妈一定要在家学会数胎动，注重宝宝的胎动变化，通过数胎动来观察宝宝宫内健康状况。
7、但是很多孕妈不会数胎动，反而会造成更加危险的情况。因此有条件的孕妈可以选择在家做胎心监护，这样其他时间段就可以自己在家做了，随时随地，更加的放松。每次做完后还有专业的医生对报告进行解读，解决孕妈的问题，让孕妈在孕期更加的放心。
