无油版鸡米花

 时间:2024-10-12 15:27:40

1、第一步,将买来的鸡胸肉切丁,放调味料进行腌制。 多妈放了生抽、料酒、盐和淀粉。大家可以尽情常挢傣捅地发挥想照滠跋诵象、尝试各种口味:爱海鲜,就加点海鲜酱;家里有半包剩下的奥尔良调味料,放进去吧;好黄豆酱,来吧来吧。一百个爱做菜的人就有一百种不同的味蕾。这里的建议是一要放料酒去腥,二要放淀粉使鸡丁上浆。

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2、第二步,给鸡丁洗个澡。 这道菜我做了两次,使用了两种不同的方法。第一次做小心翼翼、老老实实,给鸡丁洗了三次澡,分别裹上了面佶妾蜱闺粉、鸡蛋液和面包糠。第二次就偷懒啦,只给鸡丁裹了一层面包糠。 事实证明,一份耕耘一份收货呀。第二次的成品相较于第一次的,明显较干,口感也比较硬。所以不推荐用第二种方法。网上有很多大咖会用燕麦片代替面包糠,等我下次试过了再来给大家汇报哦。

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3、第三步,将鸡米花放入烤盘,上下火,200度,15分钟。装盘,来上一点番茄酱

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