超级过瘾的芥蓝鱿鱼花

 时间:2024-10-14 17:55:52

1、准备两个鱿鱼干钱砀渝测(我是个大的,大约25厘米长)。数量取决于头部,4个香菇就足够了。我把头发在水里泡了3个多小时才准备好

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2、鱿鱼浸毛后撕下紫色的皮,将鱿鱼的内部变成一片片花,把刀口放成一个角度,不要碎裂,横穿成一个格子(切割时不可能拍照),然后换成小块;浸毛后剪蘑菇备用。

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3、香菇用油爆香,煎至两面金黄,可香可香了……

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4、将蘑菇炒熟,加入生姜和鱿鱼,炒约40秒,如上图所示

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5、炒香的香菇跟鱿鱼花,好看不,漂亮不?

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6、炒熟芥兰,加盐鸡精调好味

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7、将炒好的鱿鱼和香菇倒入锅里跟芥兰打个招呼,翻炒几下OK

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8、盛盘出锅!

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