1、长封闭性痘痘的原因1、肺胃热盛型：这是最为常见的类型。发病部位以前胸、前额、右面颊，右脸、口唇、鼻周围症状较严重，可出现丘疹脓疱、结节、色斑、囊肿等病懈吡赜痖变等。治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。2、肝胆湿热型：常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。3、脾虚湿滞型：这一类型发病部位在背、面、颊、口鼻部周围，属丘疹性粉刺，治疗以健脾燥湿为主要原则。
2、早晚清洁要彻底 准备卸妆产品和洁面产品，彻底的清洁面部，并且定期去除脸部老化角质，同时加强保湿，调节皮肤的水油状况。改善这几点，肌肤的封闭性痘痘会在1个月后有明显的改善。
3、想要从根源上去除封闭性痘痘，内服加外用的祛痘产品是我们的首选。还需结合良好的生活习惯。养成早睡早起，保证充分睡眠的好习惯。不滥用化妆品和药物；不吃辛辣、油炸等刺激佣甲昭宠性食物，多吃新鲜蔬菜和水果；一天至少要饮上8杯水，早起也记得要喝一杯温开水。封闭性痘痘很快就会去除！
4、泥状面膜深层清洁 对付封闭性痘痘的一个不错的方法，就是泥状的深层清洁膜，才能有效清除脏污、粉刺，但是泥膜使用次数不宜频繁。使用完面膜后，还要使用收敛水收缩毛孔。
5、洋甘菊油蒸脸洗脸 洗脸的时候滴入2滴洋甘菊油，热水蒸脸，冷水洗脸。坚持一段时间封闭性痘痘会有所改善。
6、一周一次去角质 定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。对于痘痘较多的部位，可以一周去一次角质。
