1、冰敷。这个是最能缓解当前症状的办法，刚刚兴起的小水泡，在冰块的作用下，很快就能消退，勤洗澡，保持清爽干净的皮肤能够大大减少水泡的出现。
2、忌口。辣椒、海鲜等一切可能引起过敏症状的食物都要避免接触，因为过敏也会引发湿疹，所以这些东西一定要少吃，少接触。
3、如果这些都不能缓解你的病情，那么就要考浞骒镤迫虑药物治疗了。首先是外敷的药水药膏，推荐的比较有效的药水是：刘百年，湿疹偏方；肤轻松；炉甘石洗剂……这些能够暂时缓解你的瘙痒情况，但是长期使用就会不管用了。
4、还有一些口服药物，像盐酸西替利嗪片，但是吃过量坑内导致肾功能衰竭，所以还是慎用
5、如果特别严重的话，可以到医院打一针过敏针，能够管一段时间的效果，也不能长期依靠
6、其实湿疹过一段时间会自己下去，在冬季基本上很少出现，夏季注意遮光，毕竟光源是主要的过敏原
