1、D1、丽江-----九十九龙潭（乘车）--颍骈城茇---鳄龙海子早上包车到达群龙山庄（海拔3800米，车程3小时109公里），开始徒步30分钟后，到达老君山国家公园九十九龙潭片区（海拔3900米-幻腾寂埒-4100米之间，欣赏高原冰蚀湖泊群（姊妹湖、圣母湖、三才湖）和各种高山植被，在太上峰（海拔4247米）脚下休息野餐。接下来徒步4小时（6公里）到鳄龙海子（3900米），沿途可自行摄影。
2、D2、鳄龙海子-----小桥头-----利苴村收拾行装徒步4小时到达阿左洛，沿途欣赏各种珍稀动植物，休息野餐。下午徒步3小时到达小桥头（2380米），乘车半小时（5公里）到达利苴村。
3、D3、利苴村-----三岔河-----凤舞山庄早餐后出发，穿越原始森林，沿途欣赏各种珍稀动植物，远观老君山主峰--太上峰（海拔4247米），整个徒步15公里时间约6小时，沿途可自行摄影。
4、D4、凤舞山庄-----金丝厂姊妹湖-----七仙湖早餐后徒步游览金丝厂姊妹湖，石人湖、远眺金丝厂主峰—金丝玉峰（海拔4527米），全天约5小时抵达金丝厂七仙湖景区，途中午餐，沿途可自行摄影。
5、D5、七仙湖-----金丝猴瞭望台-----金丝猴观测站从七仙湖出发途经金丝厂杜鹃园和金丝猴瞭望台到达金丝猴观测站，途中午餐，全天徒步14公里时间6小时左右，沿途可自行摄影。
6、D6、金丝猴观测站-----大羊场----代白启从金丝猴观测站出发，沿途观赏大自然风光，高山草甸。大羊场休息野餐，同时尽情体验浓郁的民族风情。下午历时3小时到达代白启。
7、D7、代白启-----黎明早从代白启出发，徒步16公里约4小时沿林区公路到达黎明红石街。红石街午餐，下午自由活动（建议登顶千龟山，往返4KM栈道）。
8、D8、红石街---色冲洛基督教堂----芦狼疠徨辍笙村----黎明红石街----返丽江早餐后，走进被丹霞包裹着的村落--色冲洛、劳模村或芦笙村，这里是世外桃翮堠江辰源，是摄影家的天堂。徒步5小时，回红石街午餐，乘车返丽江，行程圆满结束。
