简介
随着炎症的消除，脸上的痘痘会很快瘪掉，但留在脸上的痘印怎么去除？表现各异的痘印(红色痘印、黑色痘印傧韭茆鳟）、痘坑/痘疤等，去除的相应原理又是什么呢？这些方法多长时间可以将脸上的痘印去除？是广大痘友普遍关心的问题。
脸上的痘印去除的基本原理
脸上的痘印的成因和类别
我们知道，皮肤的主要作用是使体内各种组织和器官免受物理、机械、化学和病原微生物的侵袭，且皮肤会根据外界环境的变化，为人体免受侵害而会做出应激反应。
日光中的紫外线，一方面能够杀菌消毒，但另一方面会使人体免疫功能下降。因此，当紫外线长时间或高强度辐射人体时，人体的皮肤会做出相应的自调整：直接表现为 - 在皮肤表皮的角质层产生色斑（因程度不同，分别表现为黄色、红色或黑色），以高效吸收紫外线，从而避免身体内部受到侵害。
常年在太阳下劳作的农民和建筑工人，年轻些的，脸上肤色偏红，年长些的，脸上肤色偏黑，正是这个道理。
炎症引起的痘痘，破坏了脸上的某处皮肤，紫外线由此侵入体内的剂量相对得到加强，此处未愈皮肤会快速生成红色（破坏程度轻或紫外线辐射量小时）甚至黑色（破坏程度重或紫外线辐射剂量大时）的色斑，以高效完成自己为人体抵御紫外线的任务。
黄色色斑，则常见于雀斑、老年斑等，与自身皮肤内在代谢及适应紫外线的能力相关。
痘坑/痘疤，则与深度划伤的道理一致，即表皮下的真皮直接形成皮肤外表，已无形成色斑方式以吸收紫外线的能力，直接表现为肉色，难以去除。
脸上的痘印去除的思路
明白了脸上痘印形成的原因，去除痘印的思路也就明确了：
1. 针对外因的：阻断或减弱紫外线。
2. 针对内因的：
2.1 加快痘痘肌肤处的代谢&自愈速度。
2.2 阻断色斑/痘印生成的生理路径。
脸上痘印去除的方法
痘印处四季防日光
尽量不要长时间在日光下活动；
即使在阳光下活动，也要注意适当遮挡痘印处。
春节看似阳光不强，但由于相对冬季，紫外线辐射量有明显提升，皮肤需有个适应过程，因此，春节防晒不可掉以轻心。
加快痘印处的肌肤代谢
【避日光运动】
运动&出汗也有利于身体健康，也有利于皮肤代谢。因此，痘印患者，可在夜间跑步或参加室内球类活动（篮球、羽毛球、乒乓球等）。
【点阵镭射】
点阵镭射的基本原理在于，微创痘印处，从而加快痘印处肌肤的自愈速度。这个要到三甲医院去做好。
阻断色斑/痘印的生成
VE有抗氧化的作用，对美白皮肤以及减少皱纹有一定作用，而VC则能够保护VE等抗氧化剂，从而防止自由基的氧化作用。
另，减少络氨酸酶的数量，也能达到减少黑色素的生成。
注意事项
皮肤正常的更新周期是一个月，因此，痘印的消除一般需要几个月。要有耐心。
偏方和祛痘产品有一定的辅助效果，其口碑可参考痘友点评网。
