主料:鸡肉300姨捃孜粹克,彩椒(各1/3个)。
调料:蚝油15克,纯香芝麻油5ml,蒜蓉辣椒酱35克,淀粉5克。
做法:
1、将食材和调料都准备好。
2、鸡肉洗干净切成丁。
3、 彩椒也切成相应大小的丁备用。
4、加入蚝油拌匀。
5、再加入纯香芝麻油拌匀。
6、 最后加入湿淀粉拌匀后腌制几分钟。
7、 锅内放油烧热,加入鸡丁炒至变色。
8、 加入蒜蓉辣椒酱炒匀至鸡丁裹上酱汁。
9、 最后加入彩椒丁炒匀即可装盘。
美食心得:
1、 鸡肉选用鸡胸肉和鸡腿肉都行,鸡腿肉口感要更好一些,鸡胸肉好打理一些。
2、鸡丁先用调料腌制一下会更入味。
3、不用过多调料,这几种足够,尤其是蒜蓉辣椒酱,蒜香浓郁,辣味清新,做辣鸡丁绝配。
4、 彩椒最后放,炒几下就可出锅,放早了颜色就不那么鲜艳了。