1、准备一个盒子专门用来吃沙拉的也可以。最底层我们准备非常新鲜的白色火龙果。将白色的火龙果切成丁然后放在最底层。
2、第二层我们选择放入的是非常香甜，可口味道非常浓郁的芒果粒。也可以适当的放一些桃子或者苹果历来综合一下口感。
3、放入一层红色的火龙果。
4、加入一层浓郁的酸奶。无论是老式酸奶还是其他的酸奶都可以，在旁边撒入一些适量的奥利奥碎。
5、或者可可粉都是可以的。切一个小小的爱心火龙果摆在奥利奥碎上面还有一些小小的芒果粒。
6、摆起来非常的精致好看。最后一个就是拉花的教程了，我们把融化的巧克力装到裱花袋裱丐蘑哿要花袋剪一个小口。如图所姨胀兽辱示，来回的进行。用一根木签从中间直到后面穿过。非常漂亮的拉花就制作完成了，非常的营养健康建议大家可以进行制作。
