教你怎么做宝宝辅食——花生酪

 时间:2024-10-14 22:56:52

1、步骤1参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:花生40克、糯米补朱锚卦30克、糖桂花5克 操作时间:20分钟 美味指数:★★★★★ *以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量

教你怎么做宝宝辅食——花生酪

2、步骤2花生提前放入清水中,浸泡2小时。

教你怎么做宝宝辅食——花生酪

3、步骤3取30克糯米,在水中清洗干净。 *不用糯米也可以直接换成大米,但是糯糯的口感要差一些。

教你怎么做宝宝辅食——花生酪

4、步骤4待浸泡完成后,剥除花生外皮,全部放入锅中。 *其实花生皮也很有营养,如果你们不注重颜值,或者觉得麻烦的话,也可以不去皮哈。

教你怎么做宝宝辅食——花生酪

5、步骤5锅中继续加入糯米,再加入500克的清水,煮至浓稠的状态,期间要不时的搅动,避免糊锅。

教你怎么做宝宝辅食——花生酪

6、步骤6待花生糯米糊的状态变浓稠后,关火晾至温凉,再倒入料理机内。

教你怎么做宝宝辅食——花生酪

7、步骤7启动料理机,将糊糊搅打到细腻的状态。 *破壁机啊、辅食机啊,只要能搅打细腻,任何厨具都可以的。

教你怎么做宝宝辅食——花生酪

8、步骤8倒入碗中,表面再淋上糖桂花即可。 *如果家里的糖桂花用完了,表面可以摆一些红心火龙果,或者草莓、芒果的做装饰。

教你怎么做宝宝辅食——花生酪

9、步骤9味道香浓、入口丝滑,这样的花生酪一定是最合适冬季的下午茶,一碗喝的美滋滋,千万别错过哦~

教你怎么做宝宝辅食——花生酪
  • 外出就餐怎么打包剩菜成为节省小能手?
  • 手机珍爱网怎么举报不良信息?
  • 布林线怎么看?
  • 大客车科目二过关技巧?
  • 到车库技巧视频?
  • 热门搜索
    反腐倡廉手抄报 元宵节手抄报 一等奖 中学生英语手抄报 英语手抄报题目 抗病毒手抄报图片 创文手抄报简单又漂亮 卫生小常识手抄报 英语手抄报的内容 一年级手抄报大全 防震减灾手抄报简笔画