1、学会自我肯定：一段感情的结束，不是一个人的错，导致分手，是两个人共同的原因，不要过度的自我埋怨，我们可能做得不够好，但是我们努力的去维系这段关系，真诚的去对待彼此，所以不要过度的自责
2、学活释放情绪：因为一段关系的结束，我们肯定会难过，或是觉得惋惜，或是觉得愤愤不平...学会释放自己的情绪，我们可以哭，可以闹，可以找朋友家人倾诉，不要一个人憋在心里，这样只会样唁昼囫缍这段痛苦的时间不断延长....
3、学会转移注意力：生活除了恋爱，还有很多事情，值得我们投入精力，无论是投入工作，旅行或是各式各样的业余活动，都可以充实我们的生活，慢慢的你会发现并且找到，更有吸引力的事情！
4、学会自我提升：不是我们不够好，只是想要变得更好，遇到更好的人！生活就是这个样子，你的高度，决定了你的生活圈，我们只有不断地瓴烊椹舟将自己变得更好，才能遇到更懂我们，更值得我们去珍惜，也更珍惜我们的人。所以失恋或许可以成为我们变得更好的动力，我希望能变得更好，是因为你，但是不是为了你~
5、如果时间允许，我们可以用一场旅行，对过去告别，告别我们付出的青春，告别我们付出的真心，告别我们错过的人~最后希望大家都能走出失恋的阴霾，越来越好！
