你吃过鱼鳞吗—美容效果胜过化妆品的鱼鳞冻

 时间:2024-10-15 06:23:47

1、用大拇指,将鱼鳞去除干净。

2、取鱼鳞备用。

3、鱼鳞放漏勺内,用清水冲洗干净。

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4、将洗净的鱼鳞沥去水。

5、倒入干净的容器内。

6、鱼鳞中放入姜片和葱段,以去除鱼鳞的土腥味。

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7、放入少许味精,进行提鲜。

8、放入少许食盐,进行调味。

9、鱼鳞内加入清水,没过鱼鳞1cm即可,水太多的话,鱼鳞冻不易成型。

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10、放锅内,开锅后,中火蒸20分钟。

11、蒸好后的鱼鳞,过滤。

12、滤汁放凉后,盖上盖子,放冰箱冷藏2时以上,就可成鱼鳞冻了。鱼鳞冻用来做凉拌菜特别美味,很适合夏季。

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13、鱼鳞冻切成块状。

14、黄瓜洗净切丝。

15、蒜瓣剁碎。

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16、鱼鳞冻﹑黄瓜丝和蒜末放到一起,加入少许盐,调味。

17、放入1勺辣椒油。

18、​拌匀,即可食用。

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