1、鸡胸脯肉冲洗干净,切成薄片,用刀背交叉敲打(轻轻敲,别敲断了)
2、加入料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油
3、用手抓匀,腌制30分钟左右
4、将腌制好的鸡胸脯肉一次裹上蛋液、淀粉、面包糠
5、锅里放油,中小火煎鸡排,煎至两面金黄即可
6、出锅,沥净油,配上番茄酱
时间:2024-11-03 21:14:24
1、鸡胸脯肉冲洗干净,切成薄片,用刀背交叉敲打(轻轻敲,别敲断了)
2、加入料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油
3、用手抓匀,腌制30分钟左右
4、将腌制好的鸡胸脯肉一次裹上蛋液、淀粉、面包糠
5、锅里放油,中小火煎鸡排,煎至两面金黄即可
6、出锅,沥净油,配上番茄酱