遇到紧急事情,怎样“急中生智”

 时间:2024-10-17 19:25:11

1、全身静下来 要静下来,把所有的杂念都抛开,只专注当前的事,任何肢体的动作都不要有,让大脑高速运转,不停的想,寻求各种思路。

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2、弄个钟表放在眼前 让钟表的嘀嘀声音不停的催促自己,激发大脑潜能,当时间紧迫的时候,人体潜能才能诱发起来。

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3、眼球摆动眨眼 眼球左右摆动眨眼有助于思考更为活跃,推动大脑高速运转,搜寻可发现的思路。这个时候只能眼球动,肢体不要动。

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4、憋住厕所欲望 忍住厕所欲望,可以告诫自己只有想出思路,再去上厕所,这样紧张的环境下,更易诱发思维扩展,有助于解决问题。

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5、带耳机听音乐 这里要求一个人,一定要带耳机听,这样潜意识会感觉把自己封闭起来,处于一个独立空间,让思维活跃,其实你有事情的时候更本听不清歌词,只是那些旋律会激发大脑思维的,选择音乐节奏感强的,有助于思维活跃。

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6、独处睁眼考虑 一个人关在房子里,这里眼睛要睁开,如果闭上眼大脑反射会以为身体困倦要睡觉,思维就会呆滞,所以睁眼坐下来,一个人独处,与外界隔绝。

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