1、控制情绪：不管自己受到多么大的打击和伤害，情绪也不能太过激动。有时候个性偏激的人，很容易说些伤人的话语。
2、可以多看些鼓励人内心强大的书籍：让书籍伴随自己成长，改变自己脆弱的心理。凡事都要给自己留条退路，不要一念到底，试着想想或许别的方法也可以。
3、正确看待别人的意见：即使自己不愿意倾听对方的想法，也要耐心的听完，凡事要寿伊趾杏考虑到别人的感受，不要只活在自己的世界里，要懂得尊重他人，尊重他人就是设身处地的站在对方的角度考虑问题，不要把对方想得太坏。
4、处世待人时要注意保持平和心态：这样会减轻敌对心理和强烈的情绪反应遇到问题，咸犴孜稍先不要急于按自己的想法处理，静下心来听听别人的意见，给自己多些处理问题的选择不是坏事。
5、要在生活中学会忍让和克制，有耐心：懂得只有尊重别人，才能得到别人尊重。平时要积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除自己的不安全感
6、偏激在于无知：多读一本书，多思考了一些问题，当你再遇到一件事情的时候，就不会走向极端与绝对化。无知而又爱幻想的人容易情绪波动，走了极端。这也就是少见多怪的原因
