1、假装说变质。 一般尽量少给孩子撒谎，但是为了少让孩子吃糖，可以说一些善意的谎言，比如说这块糖变质了，吃了会拉肚子的，爸爸都不敢吃等，让孩子从心底里不再喜欢糖了。
2、和孩子商量好吃糖的数量。 一块糖也不让孩子吃也不现实，但是可以限制孩子吃糖的数量，比如和孩子商量好一天之内只能吃一块，孩子答应了就好说了，慢慢的吃的少了就会忘了找糖吃。
3、适当的用冰糖代替。如果孩子非常糖果不可，哭着闹着比较厉害，可以给孩子吃一块冰糖，冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。比其它糖果要好一些，但是也不宜多吃的。
4、要把糖藏好了。过年过节家里的糖果、干果等很多，孩子一看见就大吃特吃，所以一定要看好糖果，放在比较隐蔽的地方，不要让孩子轻易的找到。如果放在高处，也要避免露出来，否则孩子看见又得闹了。
5、装作牙疼状让孩子少吃糖。 家长应该经常给孩子灌输糖吃多了会牙疼，长蛀牙等，并夸张的做出牙疼的反应，并嘴里发出“哎呦，哎呦”等声音，孩子知道严重性了就不会吃太多的糖了。
6、孩子想吃糖果时转移他的注意力。如果孩子不听话了，连续吃糖，这时家长不要着急，可以快速的转移孩子的注意力，比如说远处有两只小鸟打架了，或者说出去散散步，或者找别的小朋友去玩等等，一转移注意力孩子就会忘了吃糖果了。
