鼠尾草猪肉卷是如何做的家常做法教程

 时间:2024-10-14 00:08:55

1、将猪小里肌切成合适大小。

鼠尾草猪肉卷是如何做的家常做法教程

2、鼠尾草是阳台自己种的,叶片有点小,将里肌肉四周铺上鼠尾草叶片。没有鼠尾草用百里香也可以。

3、小里肌和鼠尾草用生火腿包住,用棉线绑好。没有生火腿用培根也可以。

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4、两边断面都洒上盐和白胡椒。

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5、入锅前,两面沾上薄薄的面粉。

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6、煎锅热锅后,倒入少许橄榄油和10g黃油,以中小火将两面煎出金黄焦色。

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7、倒入白葡萄酒,盖上锅盖,将肉卷闷蒸一下,让肉内部熟透。

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8、趁空熬煮酱汁:倒入巴萨米克醋在小锅,磨入肉荳蔻和黑胡椒。

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9、小火煮至收汁一半,加入少许盐和一些蜂蜜,拌一下就可离火。

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10、配菜其实可以随人,今天的配菜是:培根、红椒、栉瓜炒鹰嘴豆和红腰豆。

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11、培根炒出油份后,放入大蒜和洋葱炒香炒软。

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12、放入栉瓜和甜红椒炒至略熟。

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13、加入豆子拌炒。

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14、最后加入一些蕃茄酱,炒过后就可以起锅。这配菜其实也可以自己独立成为一道菜上桌。

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15、摆盘,淋上酱汁。

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16、猪肉肉汁被封住没有流失,里肌肉软嫩好吃,酱汁酸中带甜有肉荳蔻和蜂蜜的香气,很搭!配菜搭肉也是好吃!

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