1、要有是非观念。其他室友违反了学校的生活作息制度，也影响到了你的休息和学习。在这一点上孰是孰非已经很明显了。所以，此时即使你被其他室友孤立了，也要坚持住自己的原则，不可为了合群，而与他们同流。明知错的事情，还要去做这是没有主见；而明知对的事情却不愿坚持，这是没有胆量的懦弱表现。
2、不可鲁莽，触犯众怒，激化矛盾。大家都是年轻人，一时兴起很容易发生争执。婉言相劝，表示舍友的行为已经影响到自己学习休息了；这种情况下一般会有两种结果，要么，舍友不好意思了，自制理亏就此作罢。还可能玩兴正浓不肯收手，但也不至于撕破脸，而是会表面搪塞你，依然我行我故。这种情况下，我们还是需要耐心，毕竟大家要同窗四年，万一伤了和气就不值得了。
3、我们可以以柔克刚，表面示好，但表明坚定的态度。具体的作法就是，故作轻松的和设有聊天，可以聊聊他们感兴趣的游戏打法和资讯消息，然后不经意的提起最近学业太重了，学校处罚力度也很大，据说有几个挂科的学长，因此都毕不了业；这就是敲山震虎，说出了荒废学业的严重后果。主动帮大家打热水会了，顺便提议舍友可以用热水泡下脚，有助睡眠，一边诉苦最近自己睡眠不好，有点神经衰弱了，准备去看医生了。这就厉害了，既不主动埋怨舍友影响自己休息，又指出了问题的严重。
4、一般而言，经过我们如此示好，主动为大家打来了热水；再加上诉苦示弱，表明自己由于得不到良好的休息，都快去看医生了。事已至此，但凡舍友有同情同理之心，也都会表示注意影响，不再熬夜打游戏影响别人了；这样问题也就迎刃而解，得到了满意的结果，既没有伤到舍友们的面子，有了好的台阶下，我们也坚持了自己的原则。
5、但到此还不算满，毕竟舍友们由于种种顾虑，暂时放弃了在宿舍熬夜打游戏这一影响他人休息的不良行为，可今后的相处中，我们应该主动地交流合作，而不是出现问题，相互敌视，把自己真正的孤立起来了。那么，最好的做法就是，大家伙找到相互有益于锻炼身体，有助于学习，还能加强舍友们相处机会的活动，比如一起参加兴趣社团，一起读打打篮球，踢踢足球。
