1、依次点击【方方格子】→【表格目录】，打开添加目录的对话框；
2、在弹出的对话框中，上面这部分我们可以选择新生成的目录在什么地方显示，可以新建一个工作表放置目录，Sheet名字为【目录】，也可以放置在已有的单元格区域，一般情况下我们选择新建工作表；
3、下面这一块我们可以设置各稍僚敉视个工作表中返回按钮的位置和样式，本例中按钮是在A1单元格，显示的文字是返回目录，这里需要注意的是插入返回按钮时，会自动在每个工作表前面插入一行，用于放置返回目录的按钮；
4、设置好以上各个步骤，点击确定，即可快速生成目录，如下图所示：
5、每个详情页的返回按钮如图所示，点击可以返回目录页；
6、完整步骤参考以下动图（点击图片可以全屏查看动图），怎么样，是不是很方便，快去下载方方格子试一试吧！
