1、将洗发水彻底清洁干净后，取出适量的护发素。护发素的用量根据头发的长短进行选择。对于发质油腻的发友来说可以少量涂抹，对于头发比较干枯毛躁的发友来说，可适当添加涂抹量。
2、护发素主要捂执涡扔使用与女性，在女性发友当中应用比较广泛。为了防止头皮头皮油腻，护发素在涂抹是从发尾开始涂抹头发长度1/3，这样既能防止头皮粘到护发素又能防止发丝油腻，保持清爽。
3、护发素涂抹完成后，使用双手进行揉搓出泡沫后，在揉搓几分钟冲洗干净即可。护发素的作用是顺滑防止在清洗中出现发丝缠结，所以在清洗上要多冲洗保证发丝洁净干爽、
4、头发如果想要保持水润健康，除了选对洗发水，护发素外还要搭配营养发膜，发膜主要滋养发芯，让头发从里到外更加健康。护发素冲洗干净后，用干净的毛巾将水分吸走。
5、将发膜导入小碗当中，使用刷子刷到头发上，在用疏离进行梳理，完成后将头发盘附在头顶，待遇浴帽或使用毛巾包裹，带上加热帽加热15~20分钟即可。
6、加热过程中可以看电视或者视频打发时间，但是切记在浴室加热，浴室因为水汽比较重很容易引发触电事件。加热完成后双手进行揉搓让营养充分吸收，等待热气退去后冲洗干净即可。
