人人必看,人体这几大尺寸决定寿命长短

 时间:2024-10-12 18:14:02

现代化生活节奏的加快,生活压力的与日俱增,迫于压力忙于工作都不是很注重自己的身体,其实身体的健康是一切首要的根本。身体的很多部位的特征都能预示我们身体的健康状态。

人人必看,人体这几大尺寸决定寿命长短

我们人体的哪些尺寸决定着寿命的问题?

1、颈围。达标值:男性<38厘米,女性<35厘米,一般颈围与小腿肚围相等。

人人必看,人体这几大尺寸决定寿命长短

2、腰围。达标值:男性<85厘米,女性<80厘米。腰围是衡量一个人寿命长短的重要指标。

人人必看,人体这几大尺寸决定寿命长短

3、身体质量指数(BMI)。达标值:18.5~23.9。计算方法:BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。

人人必看,人体这几大尺寸决定寿命长短

4、腰臀比。达标值:男性<0.9,女性<0.8。

人人必看,人体这几大尺寸决定寿命长短

5、体脂率。达标值:男性15%~20%,女性25%~28%。

人人必看,人体这几大尺寸决定寿命长短

6、大腿围。达标值:46厘米~60厘米。

人人必看,人体这几大尺寸决定寿命长短

7、小腿围。达标值:>33厘米。

人人必看,人体这几大尺寸决定寿命长短
  • 蒙版工具怎么用
  • PS中的蒙版如何制作渐变效果
  • 怎么给图层添加蒙版使图层变为透明
  • ps如何用蒙版融合两张图片
  • 如何使用PS抠透明白纱
  • 热门搜索
    植树节手抄报内容大全 六一儿童节手抄报画 缅怀先烈手抄报内容 中秋节手抄报 一年级手抄报 重阳节的手抄报 读书手抄报 预防近视手抄报 关于爱国的手抄报 安全手抄报