香酥开花蚕豆,又名兰花豆,这名字当真是风雅之极,在泡发的蚕豆上横竖拉上两刀,炸透后豆皮自然微张仔细想来确有几分兰花幽静的雅致。香酥蚕豆算的上是80后童年最常吃到的经典小吃,那香酥无比的味道着实让人着迷。
香酥开花蚕豆的原料:蚕豆200克
香酥开花蚕豆的调料:盐10克 花椒粉1克 五香粉2克 胡椒粉1克 砂糖10克 辣椒粉 食用油适量
香酥开花蚕豆的做法:
1、将蚕豆洗净后,提前一晚浸入水中;
2、接着放入开锅的水中烫一下,捞出沥干后,用刀片横竖各拉一刀,晾干后备用;
3、另起一锅做热后,将油倒入,接着凉油时放入蚕豆;
4、期间可用铲子不时翻拌一下,以使加热的更加均匀;
5、蚕豆在锅中会不停的冒出由小至大,再由大至小的泡泡(蒸发的水份),颜色渐深;
6、用铲子铲一些蚕豆掂一下,若发出清脆的声音时,即可捞出晾凉;
7、将沥干油分,晾凉的蚕豆放入保鲜袋中;
8、加入打磨成粉的砂糖粉、花椒粉、五香粉、胡椒粉、辣椒粉和竹盐;
9、封住保鲜袋的口,上下摇晃至调味料均匀即可食用;
下面告诉你香酥开花蚕豆怎么做更好吃
温馨提示:
1、蚕豆要事先经过浸泡和汆烫的处理,这样做出的成品才没有豆腥味,口感才更为香酥
2、因为经过浸泡的蚕豆含有水份,所以要在凉油时就下锅炸制,这样即炸制的更为彻底,也不会出现油花四溅
3、随时可用铲子铲一些蚕豆掂一下,若发出清脆的声音时,即可捞出沥干油份,晾凉后加入调味料即可
吃出健康:
蚕豆:益胃、利湿消肿、止血解毒
禁忌:
蚕豆:老蚕豆多食易腹胀,需煮烂食用。